貝貝的奇妙旅程

一個蛋糕，再加上小禮物

算很有心了，不在乎禮物多貴，重要的是一個心意

寶寶出生到現在，從一開始小小的，被我們夫妻養養養，從躺著，到翻身到可以坐起來，從原本伊咿喔喔到會爸爸、媽媽，也會開始討吃， 今年是我第一個母親節，從準備懷孕到懷孕生、產餵母奶一路走來，真的能體諒當媽不是容易的，但這卻是甜蜜的負擔，今年母親節，要帶我媽媽去吃好吃的，表示我對他的感謝

在準備懷孕的時候就有看過新聞說香水理面的成份是會造成不孕，這個案例是要做試管嬰兒的準媽媽，做了兩次試管嬰兒沒有成功，三次人工受精也沒有成功，一直到停用香水才終於懷上，其實我自己本身就不喜歡香味太重的東西，香氛、空氣清香劑，如果身體要有香香的，我會選擇洗澡，如果是環境要有香香的，我會去買花，最近百合盛產，買一束50或80元放在廁所就很香了，洗髮精、沐浴乳我也會盡量挑選味道沒那麼種的，至於染髮這種直接接觸到肌膚的化學物質當然是絕對禁止囉！

文章分享給各位準備懷孕的姐妹

希望不要有人以為我在騙個資，因為前段時間我的blog被鎖，所以對那些索取好孕維他命的人很抱歉，大概是我的個人意見太多，有人看我不爽吧，每天寫信給痞克邦才救回來，今天會統一把各位的好孕維他命寄出去，雖然還有剩，但為了預防萬一，就不給各位索取了，抱歉

寶寶現在6M，正屬於伊伊歐歐的時期，每天除了在家跟他說話、唱歌，最讓我感到成功、欣慰的時刻是寶寶學會自行入睡，剛開始他真的是一個很容易被驚醒的孩子，尤其是一放到嬰兒床就開始哭，一開始很無助，當然只能趕快抱起來安撫他，不過根據我對他的觀察，我有發現他的脾氣不大、對聲音很敏感(尤其是我的聲音)，感覺是可以鍛鍊的，所以鍛鍊的時候他只要哭，我一定會說：寶寶不要害怕，媽咪在這邊～一直跟他講話，慢慢的他竟然會哭一哭在床上看我跟我玩，所以我算是誤打誤撞中鍛鍊他的情緒，再加上他話特別多，有時甚至我發出一個聲音，他可以笑得很樂!

昨天再換新床單的時候，突然看到沒吃完的肌醇，突然想到不是很多人都發好孕棉，那我也可以把肌醇當好孕肌醇送出去，有需要的水水可以留言給我喔!私訊留下你的收件姓名、電話、地址，我用一般包裹寄好孕給你，希望郵差先生能將我的祝福寄到你手中^^

女性養卵的飲食應該是要以均衡為重，只是一下好食材可以額外再攝取，記得，不要過量比如說連續吃一個月不停，每天吃這樣有點過於偏激的方法，還是盡量少一點，採取溫和的方式，除了飲食上的搭配，放鬆心情，多運動也很重要哦!

今天是聖誕節，貝貝在這邊也祝各位姊妹，好孕到   

懷孕是女性人生的一項重大考驗，尤其是在懷孕初期，不管在生活上及身心上都還來不及去調適，因此在生活作息上難免有所疏忽，這個時候，做為準爸爸的人可不 要飽食終日的等著當「現成老爸」喔。記得要隨時注意、提醒媽媽的生活起居，讓媽媽可以在心情好的情況下，為你生個胖娃娃！

1. 選擇寬鬆衣物：懷孕前三個月，肚子從外表還看不出來，所以穿著還不需改變，不過建議可開始選擇一些較寬鬆的衣物來做準備，因為除了肚子變大外，身上的脂肪、水份也會聚集，所以較緊的衣服可能很快就穿不下了。

鹼性食物有哪些？酸性食物有哪些？

酸性鹼性食物表告訴您，酸鹼性食物的區分，有許多錯誤觀念，以為靠舌頭品嚐，以味覺來判定，是酸味或澀味；或有取石蕊試紙，按理化特性，看其顏色之改變或變藍為鹼性，變紅為酸性；或以平日飲食之經驗來區分，如檸檬、醋、橘子‥‥屬酸性，但某些書本卻說檸檬、橘子、蘋果為鹼性食物。或以訛傳訛，或自相矛盾，眾說紛紜。其實食物的酸鹼性，決定於食物中所含礦物質的種類及含量多寡比率而定。

我自己在備孕的過程中，對於飲食也是很注重，因為外食真得太恐怖，之前因為住外面沒辦法開伙，才一年整整胖了7公斤，可能是多少是因為幸福肥的關係.....因為老公很愛吃消夜(我踹

結婚之後，住在婆家但跟婆婆口味差太多，所以我都假借加班但實際上回娘家吃晚餐，因為老公回來都8點，他習慣8點多吃，所以我都是吃完回家幫他熱菜....這件事他不知道

跟老公的結婚四周年紀念日in紅酒乾杯，我們兩個人吃了三千多！氣氛沒多好～也沒吃多飽～但是是老公的愛心❤